Perder grasa del abdomen ¿Cansado/a de verte con excesiva grasa abdominal y la quieres perder de la forma más rápida y fácil? Es uno de los tema más hablados hoy en día y del que cada vez a la gente…
Puestos de trabajo más automatizados, más medios de transporte y tecnología en todas partes. Son algunos de los aspectos que, según dicen, mejoran nuestra calidad de vida pero que, por otra parte, están contribuyendo a una sedentarización de la…
Ahora que has leído el título y te hemos despertado el interés en seguir leyendo. Seguramente habrás escuchado o leído miles de veces que no se debe entrenar cuando hace demasiado calor porque te pueden pegar calambres, dolor de cabeza,…
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