Aprende a comer evitando dietas

aburridas y restrictivas

– Vas ha empezar a trabajar con tu objetivo

Si eres una de estas personas que se dice:

 He hecho muchas dietas pero al final siempre recupero el peso perdido.

Siento que no como mal y me esfuerzo pero no veo los resultados que busco.

 Estoy cansado/ de comer siempre lo mismo, no tengo ideas.

Consulta / 50€ IVA incluido

Aprende a comer evitando dietas aburridas y restrictivas

– Vas ha empezar a trabajar con tu objetivo

Si eres una de estas personas que se dice:

 He hecho muchas dietas pero al final siempre recupero el peso perdido.

Siento que no como mal y me esfuerzo pero no veo los resultados que busco.

 Estoy cansado/ de comer siempre lo mismo, no tengo ideas.

Consulta / 50€ IVA incluido

Esto es lo que vas a aprender:

  • A introducir hábitos alimenticios saludables en tu vida, evitando pasar de una dieta a otra sin éxito.
  • A aprender a comer de una manera consciente y conocer los diversos grupos de alimentos.
  • A aplicar los nuevos conocimientos adquiridos mediante menús, recetas, hábitos…

Esto es lo que vas a aprender:

  • A introducir hábitos alimenticios saludables en tu vida, evitando pasar de una dieta a otra sin éxito.
  • A aprender a comer de una manera consciente y conocer los diversos grupos de alimentos.
  • A aplicar los nuevos conocimientos adquiridos mediante menús, recetas, hábitos…

Unos cuantos testimonios:

Ramón V: Menos 42 kg
Copia de Copia de Copia de Copia de Copia de Copia de Copia de Copia de Copia de Happy birthday, buddy! (1)
Maria José. Menos 13 kg
VÍDEO
Toni A. Menos 11 kg
Aina Z. Menos 7 kg
Micaela B. Menos 12 kg
VÍDEO
RIE Maite Bermudo.

¿Quién soy yo y por qué sé
que puedo ayudarte?

Mi nombre es @mbermudo_nutricion y  soy graduada en Nutrición Humana y Dietética. Durante 5 años, he seguido formándome de manera continua para comprender mejor a los pacientes y así brindarles al mejor asesoramiento nutricional.

Además de la pérdida de peso, puedo ayudarte en otros ámbitos como:

  • Nutrición clínica: colesterol alto, hipertensión, diabetes, enfermedades intestinales.
  • Dieta vegetariana o vegana.

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