De manera continua los entrenadores buscamos nuevas formas de mejorar el rendimiento de nuestros deportistas, buscando la evidencia científica que nos ayude a dar en el clavo para tener el máximo éxito posible al realizar una competición. De ahí surge…
Desde el momento en que decidimos ir a entrenar para preparar una carrera hasta la realización de la misma hay todo un abismo de por medio, y no es inusual que nos encontremos con mil dificultades por delante. Ineludiblemente nos…